1、西藏地区为高原地区，心脏病、高血压、哮喘病患者请勿入内。
2、为了预防高原反应，行前一周可适当服用红景天、西洋参等增强机体缺氧能力的保健品。
3、西藏地区全年气温偏低，昼夜温差较大，请游客带好足够的御寒衣服，以防受凉感冒。
4、西藏地区阳光充足、气候干燥，易造成部分游客皮肤灼伤，流鼻血或嘴唇干裂等正常现象，请游客自行带好太阳镜、防晒霜、润唇膏等物品。
5、西藏地区为少数民族地区，请游客在游玩时自觉遵守少数民族风俗习惯。
6、初入高原旅游时，请游客尽量做到三轻：说话轻、走路轻、作事轻；同时，要尽量多饮水、多吃蔬菜、水果，睡好觉。
7、西藏地区只有中行、建行、农行三大银行及邮政储蓄，手机只能使用全国漫游手机卡，请游客作好相应安排。
8、为了避免旅途中引起的不适，请游客带好感冒药、晕车药、肠胃药、创可贴、维生素等药品。
9、初入高原，出现头疼、头晕、耳鸣、机体酸软等高原反应时，可自己调节心态，避免剧烈运动，好好休息，如出现腹泻、呕吐等症状时，请及时休息或就医！